ЛЕГКОЕ ДЫХАНИЕ ТВОЕЙ ЖИЗНИ…

На сегодняшний день, очень много информации о том, как поступать в той или иной ситуации. Стрессы преследуют нас каждый день, все вокруг пропитано стрессом. Он везде, на каждом шагу… Но мы даже и не подозреваем насколько он на каждом шагу… Что есть стресс? Ритм жизни, отсутствие полноценного отдыха, чудаки-начальники, стабильное раздражение окружающих, двойки детей и… Читать далее ЛЕГКОЕ ДЫХАНИЕ ТВОЕЙ ЖИЗНИ…

Новости про АкваАэробику

Аквааэробика Идея Аквааэробики впервые была описана в манускриптах Древнего Китая. В те времена, при обучении восточным единоборствам, китайские монахи часто заставляли своих учеников отрабатывать резкость и точность ударов в воде. В 20–30-е годы прошлого века было распространено так называемое хороводное плавание, или фигурная маршировка в воде, под сопровождение духового оркестра. Эти выступления не имели спортивной… Читать далее Новости про АкваАэробику

Почему Воркаут-ОФП?

Ваше преимущество — это «KirillovLab», «KirillovLab» — Регулярные физические упражнения на улице и в бассейне.  Почему Воркаут-ОФП? Мы научим, с чего начать тренировки на свежем воздухе, как совмещать их с родительскими обязанностями или прогулкой с собакой. Почему Сжигается больше калорий? Физические нагрузки на свежем воздухе эффективнее, мы тратим больше калорий на открытом воздухе. Это происходит… Читать далее Почему Воркаут-ОФП?

Почему я стал работать «Персонально»

Качество жизни определяется не тем, что происходит с нами, а тем, как мы относимся к тому, что с нами происходит. Вы сами решаете, как себя чувствовать и как действовать в зависимости от того, как вы предпочитаете воспринимать собственную жизнь. Ничто не имеет иного значения, кроме того, которое мы сами ему придаем. По статистике в «Фитнес-Индустрии»,… Читать далее Почему я стал работать «Персонально»

Давай Изменим Твою Жизнь 

Часто, мы стоим на месте, просто потому, что не понимаем, куда нам двигаться и главное ради чего… И так, жизнь становится монотонной, повторяющейся рутиной, не приносящей удовлетворения. Но в Ваших силах все изменить. Превратить жизнь в интересное приключение, внести в неё ясность и азарт, исполнить нереализованные мечты, обрести уверенность в себе. Для начала необходимо сделать всего… Читать далее Давай Изменим Твою Жизнь 

Физические Упражнения на улице

Привет, Друзья. Меня зовут Евгений. В прошлых видео – Мы приняли Решение, что Хотим Похудеть на Всю Оставшуюся Жизнь, и рассмотрели чуточку питание, а теперь — определим, как будем увеличивать свою физическую нагрузку ))) в этом видео — Худеем Легко! Физическая Нагрузка! Мы признали, что имеем лишний вес, а это значит – наша физическая нагрузка, в… Читать далее Физические Упражнения на улице